インフルエンザ予防のために
こんにちは。司法書士の岩永事務所 事務職員石飛です。
今週子どもの学校で学年閉鎖となり、２日間お休みでした。
幸いなことに私の子どもは罹患していないのですが、クラスの４割がお休みとなって
毎日ヒヤヒヤしながら過ごしています
インフルエンザ予防のために、予防接種は家族全員でしました。
もちろん手洗いうがいは、うるさいほど伝えてます。
他にも
・出来るだけマスクをつける
・目を触らない
・みかんを食べてビタミンをとる
などなど・・・。
今年から実践しているのが、こまめに水分を摂る です。
こまめな水分摂取は粘膜の線毛の動きを活発にして、ウィルスを体外に排出してくれるとのことです。
我が家には受験生がおり、他のお母様方からインフルエンザ予防法を教えてもらうことが多いです。
昨日仕入れた情報が「緑茶より紅茶の方が効果があるらしい」
早速今朝は子どもの水筒に紅茶をいれました
嘘か真かわかりませんが、ありとあらゆる方法を試して
この冬を乗り切りたいと思います
