セミナー

「AROMAの魅力とその効能を知る講座」(知的研究部)

今年初!働き女子の知的研究部の1月のお知らせです。

 

 

0109-4アロマといえば

ラベンダー、ローズ、ペパーミント、オレンジなど・・・

好きな香りに包まれると幸せな気分になりますよね?

 

でもアロマには、もっとスゴイ効果があるのをご存じですか?

 

風邪やインフルエンザなどのウイルス対策

・疲れた筋肉をゆるめる効果

ウツっぽい気分やイライラした気分を沈める効果などなど・・・

 

 当日は、好きな香りでアロマスプレーを作ってお持ち帰りいただきます。

 

 

働き女子の知的研究部(1月)

~寒い冬を元気に乗り切ろう!!~

「AROMAの魅力をその効能を知る講座」

〈講師〉石鍋佳子さん(ナード・アロマテラピー協会認定校 マンギス 代表)

 

お申し込みは、このメールに参加者のお名前と人数を返信ください。

一緒に学んで、よりよく生きていきましょう!0109

 

 

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〈日時〉平成31年1月17日(木)

    19:00~20:30(受付18:40~)

〈会場〉司法書士岩永加寿美事務所

    福岡市中央区大名2-12-12赤坂産業ビルディング5階

    地下鉄赤坂駅3番出口そば(1階キンコーズのビルです)

〈会費〉2000円(材料費込み、お茶お菓子付)

〈募集部員〉10名(お早めに!)

 

 ※知的研究部は、少ない人数で和気藹々とした勉強会です

    ちょっと聞いてみたい~

    もちろんその場での質問、相談もOK!(売り込み、勧誘一切ナシ)

    気軽にご参加ください! 

 

 働き女子の知的研究部 部長 岩永加寿美

 

 

いつもと違うワタシに!「メイクの魔法!」(知的研究部)

 

街路樹の木々も赤や黄色に染まり、秋を感じるようになりました。

いかがお過ごしでいらっしゃいますか?

 

働き女子の知的研究部の11月は・・・

 

               「色選びで雰囲気がかわる メイクの魔法」                   1107-3

 

〈講師〉柴田祐美子さん

(骨格分析メイクレッスンサロン THREE GRAFFITI代表)    

 

 

「色の使い方であなたの雰囲気はグッと変わります!」

 

仕事では、柔らかい品格あるメイク

遊びでは、爽やかで元気な印象を

夜のお食事は、少々色気のスパイスも・・・・・

 

自分にあった流行色の取り入れ方や、個別のメイクのお悩みにもプロがお答えします!

後半は、実際にご自分のメイク道具を使ってのメイクレッスンも!!

※当日は、ご自身のメイク道具(チーク、リップ、アイカラーなど)と鏡をご持参下さい。

 

 

 

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〈日時〉平成30年11月29日(木)

    19:00~20:30(受付18:40~)

〈会場〉司法書士岩永加寿美事務所

    福岡市中央区大名2-12-12赤坂産業ビルディング5階

    地下鉄赤坂駅3番出口そば(1階キンコーズのビルです)

〈会費〉1000円(お茶お菓子付)

〈募集部員〉10名(お早めに!)  →お申し込みはチラシから

 

 

興味がおありでしたら、お友達やご家族と一緒にお越しになりませんか?

ご参加を心よりお待ちしています。

                    

 

                   働き女子の知的研究部  

                     部長 岩永 加寿美

 

 

「今こそ保険と真剣に向き合う講座」 (知的研究部)

 

 残暑厳しきおり、夜には虫の声が涼やかに聞こえるようになりました。free-illustration-inaho

いかがお過ごしでいらっしゃいますか?

 

 

 

働き女子の知的研究部の9月は・・・

 

 

 

~高額なのにそんな買い方で大丈夫!?~

 

 「今こそ保険と真剣に向き合う講座」     

       

          〈講師〉福山宏伸さん(株式会社FEA 法人開拓部長) 

 

(プロフィール)

外資系生命保険会社→生損保乗合代理店へ

ファイナンシャルプランナー、相続診断士、ドクターオブドクター認定心理カウンセラーなど

幅広い知識を生かし最適なライフプランを提案。

保険、金融、税務など色々な相談業務をこなされています。

   

 

一生の買い物で、高額商品ベスト3

 

1位 マイホーム   2位 教育費    3位 保険!

 

保険もマイホームの購入や進学先を決めるのと同じように、自分に合うものは何なのか!?

多くの保険会社の商品を研究し尽くした保険のプロが1から解説します!

当日は、質問も大歓迎!!ご自身の保険の疑問をぶつけて下さい!

 

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〈日時〉平成30年9月21日(金)

    19:00~20:30(受付18:40~)

〈会場〉司法書士岩永加寿美事務所

    福岡市中央区大名2-12-12赤坂産業ビルディング5階

    地下鉄赤坂駅3番出口そば(1階キンコーズのビルです)

〈会費〉1000円(お茶お菓子付)

〈募集部員〉10名(お早めに!)  →お申し込みはチラシから

 

興味がおありでしたら、お友達やご家族と一緒にお越しになりませんか?

ご参加を心よりお待ちしています。

                    働き女子の知的研究部  

                     部長 岩永 加寿美

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~被害者or加害者になることも!?~ 「あなたの身近なハラスメント問題」 (知的研究部)

 

梅雨明空を眺めながら、夏が待ち遠しい季節になりました。

皆さまいかがお過ごしでいらっしゃいますか?

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働き女子の知的研究部の7月は・・・

今、ちまたで話題のハラスメントについてです。

~被害者or加害者になることも!?~

「あなたの身近なハラスメント問題」

〈講師〉宮崎 由理(社会保険労務士 みやざき社労士オフィス代表)

    

パワハラ、セクハラ、モラハラ・・・

世の中ハラスメントだらけ・・・

職場、学校、友人、恋人、夫婦、親子関係などなど・・・

被害を受けることもあれば、知らないうちに加害者になることも!

被害にあったら、どう対応すればいい?

・加害者にならないために気をつけることは?

・人間関係を維持するためのツボを押さえる

 

もし、興味がおありでしたら、お友達やご家族と一緒にお越しになりませんか?

ご参加を心よりお待ちしています。

 

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〈日時〉平成30年7月27日(金)

    19:00~20:30(受付18:40)

〈会場〉司法書士岩永加寿美事務所

    福岡市中央区大名2-12-12 赤坂産業ビルディング5階

〈会費〉1000円(お茶、お菓子付)

〈募集部員〉10名(お早めに!)

 

 

 

 

 

その時では遅い!?親の介護と終活を考える(知的研究部)

02新緑のまぶしい季節になりました。

 

前回は、我が研究部の初の試みでした

「お料理教室」も

大変好評をいただきました。

子どもさんがお母さんと楽しそうに春巻きを作ってる姿をみて

次回は、親子歓迎の料理教室もいいな~と思っています。

 

そして、今回はガッツリお勉強会です。

働き女子の知的研究部(5月)

~まだまだ・・・イエ!待ったなし!!~

「親の介護と終活を考える」

〈講師〉司法書士 岩永加寿美(司法書士岩永加寿美事務所代表)

    

「最近、うちの親も年をとったなあ~」と思ったら、

子どもとして考えておかなければならないこと。

あなたは、自分の親のこと、どのくらい知っていますか?

・どんな持病がある?何の薬を飲んでいる?

・かかりつけのお医者様は?

・保険証や通帳、印鑑はどこに置いてる?

・何の保険に入ってる?

・仲のいい友達は?

・好きな食べ物は?

 

同居していれば、ある程度は知ってるけど、

離れて暮らしていると知らないことも多いもの

でも、いざ!というときは突然やってきます

わかっちゃいるけど・・・

「お金のこととか聞きにくいよね~」とか

「どのキッカケで聞いたらいいかわからない」とか

その課題!みんなで話し合ってみませんか?

 

今回は、いざという時に困らないための情報収集の方法や

困ったときに誰に?どこに?頼ればいいのか?も学びます。

もしかしたら「認知症?」を察知するために、長谷川式の認知症テストをやってみましょう!

 

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〈日時〉平成30年5月24日(木)

    19:00~20:30(受付18:45~)

〈会場〉司法書士岩永加寿美事務所

    福岡市中央区大名2-12-12赤坂産業ビルディング5階

    地下鉄赤坂駅3番出口そば(1階キンコーズのビルです)

〈会費〉1000円(お茶お菓子付)

〈募集部員〉10名(お早めに!)

 

 ※知的研究部は、少ない人数で和気藹々とした勉強会です

    ちょっと聞いてみたい~

    もちろんその場での質問、相談もOK!(売り込み、勧誘一切ナシ)

    気軽にご参加ください! 

 

 

 

 

 

 

時短でおいしい一皿!手抜き料理教室

 

こんにちは。司法書士の岩永事務所 事務職員石飛です。IMG_0691

先週の金曜日、働き女子の知的研究部セミナーに参加しました。

今回は料理教室みちびきぼし主宰 三浦知砂さんによる

「時短でおいしい一皿!手抜き料理教室」

~中華料理って実は最高の時短メニューなんです~

 

メニューは中華スープ、台湾おこわ風まぜご飯、やわらか巻き巻き酢豚そしてずぼら春巻き。

ネーミングはユニークですが、酢豚や春巻きなどどれも手間がかかって

普段はなかなか挑戦しない献立です。

まずは中華スープ。冷凍ストックしていたえのきやしめじなどのきのこ類を水と一緒に鍋に入れて煮立てて、中華スープの素で味付けをして溶き卵を入れたらおしまい。

きのこ類はいろいろな種類をまぜて冷凍しておけば使い勝手がよいこと

溶き卵は穴あきお玉で鍋に落とすとふわふわのかき玉汁になること などなど

簡単だけどおいしい料理のアイデアもいただきました。

 

そして台湾おこわ風まぜご飯は、材料を炒めてこれまた中華スープの素で味付けをしてIMG_0684

炊きあがったご飯にまぜるだけ。もちもちした食感が楽しい一品でした。

食事の準備が面倒だなと思ったとき、混ぜご飯だと、品数を減らせるので

このお手軽おこわを知っているだけで、負担が減るような気がします。

 

そして酢豚。酢豚は豚肉を揚げて、野菜を下ゆでして・・・と手順がたくさんあって

手間がかかるメニューの筆頭格です。そして味付けも難しい つまり難易度が高い

でも豚肉は、味付けしたスライス肉を巻いて揚げるので、短時間で揚がります。

そしてお野菜はパプリカを使って炒める時間を短縮して、甘酢たれは片栗粉も含めてシェーカーで混ぜ合わせてお鍋に投入するのでほんとうに楽です。

 

最後は春巻き。春巻きも 餡を炒めてとろみをつけて・・・と手間がかかりますが

知砂せんせいのレシピはもやしや豚肉を味付けしたものをそのまま春巻きの皮で巻きます。

(春巻きの皮に裏表があることを初めて知りました)

そして揚げると、ぱりぱり食感もおいしい春巻きのできあがり

 

時間がないと市販のたれに頼りがちで、すこしだけ罪悪感を感じていました。

忙しくても手抜きで楽しておいしい料理が作れると、知砂せんせいの時短テクニックで心が軽くなりましたIMG_0690

 

 

 

 

働き女子の知的研究部セミナー ストレスフリーな生き方の処方箋

こんにちは。司法書士岩永加寿美事務所 事務職員の石飛です。

 

今日もまた秋晴れの一日です。空気はさわやか、空は高く青く気持ちがいい日です。

でも朝晩の気温の差は激しく、体調を崩されていませんか?

年末に向けてあわただしくなっていくこの時期は、ストレスも溜まりやすいです。

そんな時期にお届けする 第16回 働き女子の知的研究部セミナーは

ストレスとどう向き合えばいい?! ストレスフリーな生き方の処方箋です

 

ストレスが避けられない現代社会

ストレスはイライラ不眠暴飲暴食だけでなく

うつなどの病気の原因にも!?

 

【症状1】とにかくイライラする・・!いつもイライラする・・!!

【症状2】落ち込んで、うつうつとした気持ちから抜け出せない・・・

【症状3】職場・家庭・友人関係にうんざり・・・逃げ出したい・・・

 

ストレスに人生を左右されるなんて!もったいない!!

もっと楽に生きられる処方箋出します

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   ※知的研究部は、少ない人数で和気藹々とした勉強会です

    ちょっと聞いてみたい~

    もちろんその場での質問、相談もOK!(売り込み、勧誘一切ナシ)

    気軽にご参加ください! 

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〈日時〉平成29年11月16日(木)

    19:00~20:30(受付18:40~)

〈会場〉司法書士岩永加寿美事務所

    福岡市中央区大名2-12-12 赤坂産業ビルディング5階

〈会費〉1000円(お茶、お菓子付)

〈募集部員〉10名(お早めに!)

 

 お申し込みはお電話(092-751-2311)いただくか

ホームページのトップ画面 セミナー情報からお申し込みください。

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セミナー16裏

 
 

 

セミナーのご案内 外貨について学ぼう!!(知的研究部)

こんにちは。司法書士の岩永事務所 事務職員石飛です。

 

立秋を過ぎ、朝晩は時折秋の気配を感じるようになりました。

夜、散歩をしていると、鈴虫の声が聞こえてきます。

 

今回は働き女子の知的研究部セミナーのご案内です。

第15回のテーマは 

外貨について学ぼう!! ~ドルの魅力を知る~

 

〈講師〉福山宏伸さん(株式会社エフイーエー)

    保険、金融、税務のスペシャリスト。

    心理カウンセラーなどの幅広い知識を活かして最適なプランを提案し続けています

 

「資産運用はしていますか?」

「それは、いつ必要なお金ですか?」

「決まった目的や、叶えたい夢はありますか?」

今や日本はゼロ金利時代に突入!

それでも円は安心ですか?

 

何気に見ているニュース番組の「為替」が身近になり、

為替リスクについて詳しくなれば、資産運用の選択肢が広がります

 

ドル・ユーロ・豪ドルや投資信託、債権、保険、不動産などなど・・・

現状と今後についてもお話しします。

 

   ※知的研究部は、少ない人数で和気藹々とした勉強会です

    ちょっと聞いてみたい~

    もちろんその場での質問、相談もOK!(売り込み、勧誘一切ナシ)

    気軽にご参加ください! 

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〈日時〉平成29年9月8日(金)

     19:00~20:30(受付18:40~)

〈会場〉司法書士岩永加寿美事務所

    福岡市中央区大名2-12-12赤坂産業ビルディング5F

 

〈会費〉1000円(お茶、お菓子付)

〈募集部員〉10名(お申し込みは、お早めに!)

お申し込みはこちら→https://www.iwanagaoffice.com/seminar

 

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セミナー15裏 

 

 

てがきのススメ(知的研究部)

こんにちは。司法書士の岩永加寿美です。

 新緑がまぶしい季節になって、日傘の出番も多くなってきました。

 

みなさんは、芳名帳に名前を書くとき、祝儀袋に名前を書くとき。

「もっと、字が綺麗だったらな~」って思ったことないですか?

 

加えて、大事なひとに手紙を書くとき!

てがきで思いを伝えたいと思ったことは、ないですか?芳名帳

 

私は、あります!あります!!あります!!!

ということで、今回の知的研究部は・・・

 

働き女子の知的研究部

書字はコミュニケーションツールのひとつ!

「てがきのススメ」

〈講師〉井上和泉さん(書字一如代表)

4歳から書道を学ぶ

     書道師範

     地方銀行頭取秘書などを経て、経営者の学校にて「てがきの寺子屋」を主宰

 

‘’てがき文字って温かい・・・‘’

‘’クセ字だし・・・下手だし・・・(^^;) キレイな文字にはワケがある

‘’コツを知ると書くのがグ~ンと楽になる!!

 

☆コツをつかんで名前を美文字に変身させるワークもやります!!

☆手書きの手紙で好感度もグーンとアップしします!

 

   ※知的研究部は、少ない人数で和気藹々とした勉強会です

    ちょっと聞いてみたい~

    もちろんその場での質問、相談もOK!(売り込み、勧誘一切ナシ)

    気軽にご参加ください! 

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〈日時〉平成29年6月9日(金)

     19:00~20:30(受付18:40~)

〈会場〉司法書士岩永加寿美事務所

    福岡市中央区大名2-12-12赤坂産業ビルディング5F

〈会費〉1100円(材料費、お茶、お菓子付)

〈募集部員〉10名(お申し込みは、お早めに!)

手書き文字

 

 

 

 

 

アロマでリラックス(知的研究部)

IMG_0035こんにちは。司法書士の岩永加寿美です。

今年は桜の開花が遅く、入学式の頃まで長く楽しめました

しかし、あっという間に夏の陽気に~

木々の緑がまぶしく感じます。

 

さて、今日は先日行われた第13回の知的研究部の模様を書きます。

今回は、場所を私の事務所の会議室に移してのリニューアル版でした。

前回までは、経営の師匠のセミナールームをお借りしての土曜日午前中開催でしたが、

今回は、実験的に平日夜の開催と致しました。

年度初めの歓迎会シーズンで、皆さまの参加の動向が気になりましたが

なんと!定員10名が満席となりました~

続けてきてよかった主宰者としては嬉しい限りです。

 

今回のテーマは「魅力upのアロマ実践法~プロから学ぶセルフトリートメントのやり方」と題しまして、

ナード・アロマテラピー協会認定校「マンギス」代表の石鍋佳子さんのご指導のもと、

アロマオイル作りとリンパの流れに沿ったセルフケアのやり方を教えていただきました。IMG_0015

 

まずは、座学でアロマオイルの効能と性質を教えていただき、次は自分の好きな香りで

アロマオイル作り。

元気になりたいときは、マンダリンなどのオレンジ系。

リラックスしたいときは、ウッド系。

ラベンダーは万能などなど・・・

メモメモ・・・

 

好きな香りのアロマオイルが完成したら、次はリンパの流れに沿ったマッサージ方法を伝授

まずは、リンパの門を開く作業から

首のつけね、鎖骨の辺りに手を当てて。

次は脇の下のリンパへ・・・

脚のマッサージは心臓に近い左脚から・・・足裏、からふくらはぎへ膝裏とすすんでいきます。

会場からは「イタっっ!」とか「身体がぽかぽかしてきた・・」などの声が~

 

皆さんとてもリラックス&リフレッシュができたようで・・・

ある受講生の方は、数日続いた原因不明の不快感がスッキリしました~という感想も

やってよかったと思える時間です